Статьи
Под конец зимы и ранней весной организму не хватает витаминов, что отражается на настроении и…
Чем менее подвижный образ жизни – тем больше будет заболеваний, связанных с работой опорно-двигательного аппарата.…
Когда вы занимаетесь скалолазанием, задействуются все группы мышц. Прорабатываются даже те участки, которые крайне редко…
Следуя общим рекомендациям, заниматься скалолазанием детям можно с пяти лет. Но бывают исключения! В интернете…
В скалолазании особое внимание уделяется всем составляющим страховки. Сразу развеем миф о том, что веревка…
Мороз или снег, а День рождения должен состояться! Ведь ребенок ждал его целый год! Какой…
Ищете оригинальную идею для свидания? Ужин и кино уже были, а для прогулки слишком холодно?…
Расскажем, почему скалолазание может быть отличной альтернативой занятиям в группе по фитнесу или в спортзале.…
«Гибкость не лишняя в любом спорте, и особенно в скалолазании. Взбираясь на вершину, вам нужно…
Сегодня уже ни у кого не возникает вопросов, могут ли девушки заниматься скалолазанием. Естественно, ответ…
Боулдеринг – это вид скалолазания, в котором достаточно сложные трассы проходят на небольшой высоте. Этот…
Поначалу скалолазание – это просто увлекательное хобби, но вот вы занимаетесь дольше, и вам становится…