Статьи
Четверг, 03 August 2017 08:34
Скалолазание: когда нужен тренер?
Многих интересует, можно ли заниматься на скалодроме без тренера? В принципе, можно. Но по крайней…
Понедельник, 31 July 2017 09:43
Как подготовиться к выезду на скалы?
Выезд на скалы может стать настоящим приключением, но к нему стоит правильно подготовиться. Ведь,…
Понедельник, 17 July 2017 11:45
Почему выбирают скалолазание?
Все больше людей во всем мире начинает увлекаться скалолазанием. Это не только профессиональные спортсмены, но…
Вторник, 11 July 2017 08:16
Скалолазание как терапия
Польза физической активности для поднятия жизненного тонуса и хорошего настроения – неоспорима. А значительная часть…
Пятница, 07 July 2017 06:37
Техника лазания в трещинах
Техника лазания в трещинах часто вселяет опасение в сердца многих начинающих скалолазов и альпинистов. Она…
Среда, 05 July 2017 09:46
Сила рук бывает разной
Многие полагают, что сила рук в скалолазании – решающий фактор. На самом деле это не…
Понедельник, 03 July 2017 10:05
Разнообразие в тренировках
Человек всегда стремится найти самый легкий путь в выполнении какой-либо задачи. Но поговорка «лень-двигатель прогресса»…
Пятница, 30 June 2017 09:43
Расклад трассы в скалолазании
Перед тем, как приступать к сложной трассе, скалолаз долго на нее смотрит, изучает. Он может…
Четверг, 29 June 2017 08:43
5 типичных ошибок новичков на скалодроме
Новые люди постоянно приходят на скалодром. Им всегда рады помочь советом опытные скалолазы, кроме того,…
Среда, 21 June 2017 05:59
Как выбрать мешочек для магнезии?
Для того, чтобы начать заниматься скалолазанием, из снаряжения нужны только скальные туфли (скальники), магнезия и…
Понедельник, 19 June 2017 07:20
Скалолазание без травм
В любом виде спорта очень редко удается добиться успехов без каких-либо травм. Да, они присутствуют…
В скалолазании есть немало терминов, которые непонятны простым смертным. Эти слова регулярно звучат в разговорах,…