«Базовый курс основ скалолазания: Выносливость в скалолазании. Виды, методики, план построения»
Дата: 16 декабря
с 10 до 15.00
Предварительная регистрация (телефон, смс, вайбер, мессенджер, фб, почта) с последующей оплатой на карту (указываем город, Ф.И., род деятельности и контактный телефон)
Кому будет интересен этот семинар?
• начинающие скалолазы;
• инструкторы и тренеры, повышение квалификации.
Тема: Выносливость
• виды выносливости;
• основные методики воспитания выносливости;
• какое место занимает физическое качество «выносливость» в подготовке взрослых и детей;
• планирование тренировочного процесса, где главной целью является воспитание выносливости;
• режим дня и питание.
Семинар будет состоять из двух частей: теория и практика.
Вы не только послушаете, но и попробуете все услышанное на себе.
Программа:
10.00-10.25 регистрация
10.30-12.45 теория
12.45-13.00 кофе-брейк
13.00-15.00 практика
По окончании семинара каждый участник получит сертификат.
Стоимость:
По предварительной записи (не позднее, чем за сутки до начала семинара) - 450 грн
В день проведения семинара - 600 грн.
Записаться можно позвонив нам или написав
067 482 95 35 Михаил /телефон/смс/вайбер/ https://www.facebook.com/mikhailo.shalagin / Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
099 023 59 09 Валентин /телефон/смс/вайбер/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100000259244521 / Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Следите за нами в интернете на сайте jiwa.com.ua и в группе Школа Скалолазания Jiwa