Статьи

Пятница, 24 February 2017 09:06

5 идей для активных семейных выходных

Под конец зимы и ранней весной организму не хватает витаминов, что отражается на настроении и активности. Спортом хочется заниматься все меньше… Но стоит сделать усилие, вы будете довольны результатом! Прилив сил, энергии, бодрость – все это дает даже несколько часов активности. Давайте подумаем, как можно с пользой провести время всей семьей, когда погода еще не слишком теплая.

feature exercise family 1200x889На экскурсию по городу

В любом городе полно загадок, секретных двориков и малоизвестных маршрутов. Сходите на экскурсию, и вы поймете, как много еще можно узнать о городе, в котором живешь всю жизнь. Скажите, что планируете экскурсию с детьми, для вас подберут несложные и интересные варианты.

Можно выбрать маршрут прогулки самостоятельно – покажите ребенку центр, места, где вы любили проводить время в детстве или молодости.

Пойти на каток (роллердром)

Многие дети становятся на коньки или ролики с трех лет. Но при условии что мама или папа владеют навыком очень хорошо. Если же родители сами еле-еле стоят на роликах или коньках, ребенку надежнее будет под присмотром инструктора.

Из зимы попали в лето

Дети порадуются походу в аквапарк. Там есть развлечения для всей семьи: разные бассейны, горки и другие активности для детей разного возраста и взрослых.

Будьте внимательны: одному взрослому очень трудно уследить даже за одним ребенком. Если детей до 7 лет двое, взрослых тоже должно быть не меньше.

На лыжи или сноуборд

Лыжи или сноуборд дети начинают осваивать с 5 лет. Для этого не обязательно ехать на горнолыжные курорты. В пределах любого большого города можно найти оборудованные спуски.

Не рассчитывайте провести целый день за катанием, если вы пробуете его впервые. С непривычки это очень утомительно. Катайтесь в удовольствие, чтобы хотелось возвращаться.

Скалодром - активность для всей семьи

Экстрим и яркие эмоции, физическая активность и маршруты любой сложности для всей семьи – все это вы найдете на скалодроме. Здесь рядом занимаются опытные скалолазы и те, кто пришел впервые. Места хватит всем! А у мастеров есть чему поучиться.

Дети могут полноценно заниматься с 5-летнего возраста. Но попробовать полазать можно и раньше. Все индивидуально.

Записывайтесь на мастер-класс для детей и взрослых.

Не сидите дома! Можно попробовать столько нового. Причем делать это веселее всей семьей!

© 2008-2018 Школа скалолазания Jiwa