С осенью дети идут в школу, что уже само по себе – колоссальная нагрузка, но нагружая нервную систему и не давая выхода энергии через достаточную двигательную активность, ребенок становится более раздражительным, повышается утомляемость, а порой даже присоединяются головные боли или другие неприятности, связанные с малоподвижным образом жизни.
Конечно, если ребенок быстро делает уроки, а потом до вечера бегает во дворе с друзьями, этой активности может быть достаточно. Но сейчас дети чаще отдают предпочтение компьютеру, да и на освоение школьной программы уходит очень много времени. Короче говоря, большинство детей двигаются в 2-3, а то и больше раз меньше чем нужно. Вот почему родителей так заботит вопрос выбора спортивной секции.
Самое главное – учитывайте интересы ребенка. Изначально советуйтесь с ним, постарайтесь заинтересовать его тем или иным спортом, посмотрев ролики в интернете. Ведь без его желания толку будет мало.
Будьте готовы к тому, чтобы в первое время немного настоять, ведь столкнувшись с первыми трудностями ребенок попробует забросить начатое. Увлеките чем-то, попробуйте поощрять, удивляйтесь и радуйтесь успехам. В конце концов, если никак не идет, не разрешайте бросить после нескольких занятий. Поставьте определенный срок, например месяц, на исходе которого будет принято решение.
Пусть ребенок привыкнет к тому, что пропускать занятие можно исключительно в случае болезни. Ведь если вы пару разрешите вместо секции пойти в гости, или не захотите идти из-за плохой погоды, ребенок может пытаться и в будущем манипулировать.
Что касается непосредственно выбора секции, поинтересуйтесь куда ходят друзья вашего сына или дочки. Вместе ходить будет значительно проще.
Раньше большинство мальчиков занимались футболом, а девочки ходили на танцы. Теперь же выбор очень большой. Есть различные единоборства, на которые берут детей с 6-7 лет, практически в каждом микрорайоне можно найти школу художественной или спортивной гимнастики, а еще есть теннис, коньки или ролики, плаванье.
Может быть ребенка заинтересует фехтование? Или новый, но очень активно набирающий популярность вид спорта – скалолазание.
Учиться лазать можно с 5 лет. Немного быстрее процесс пойдет в детской секции, где дети смотрят друг на друга и быстро учатся. В скалолазании ребенок разовьет не только силу и ловкость. Это спорт, который учит думать, быстро соображать и принимать решения. Кроме того на скалодромах детям очень интересно. Они имеют возможность наблюдать за тем, как тренируются опытные скалолазы, пробовать свои силы в разных техниках и параллельно развивать выносливость.
Школа скалолазания Jiwa проводит набор в детскую секцию . Записывайтесь на пробное занятие ! Может быть именно этот спорт больше всего понравится ребенку.